Помогаю клиентам меняться и достигать целей
Executive-коуч, HR-директор, магистр психологии
Сертифицированный оценщик Hogan Assessment
работаю с людьми: HR, коучинг, консультирование
в управленческой должности HRD
Коучинговая практика
МГУ и НИУ ВШЭ
МОЙ ПОДХОД
Изменения и достижение целей требуют от нас действий.
Но иногда действовать сложно: мы сомневаемся, боимся, не видим причинно-следственных связей, не понимаем, почему нет результата и что не так. Хотим опереться на будущее, но оно скрыто. А прошлое уже не даст новых результатов.
Даже опытный управленец или эксперт иногда сталкивается с препятствиями, которые не позволяют идти дальше.
На моих сессиях вы научитесь находить истинные причины остановок, создадите план для продолжения пути и найдете энергию на это движение.
ЗАПРОСЬI, ЗАДАЧИ, С КОТОРЬIМИ КО МНЕ ПРИХОДЯТ
УПРАВЛЕНИЕ ИЗМЕНЕНИЯМИ
ресурсы, мотивация, эмоциональная стабильность, работа с сопротивлением.
РАЗВИТИЕ
КАРЬЕРЬI —
карьерные треки.
РАЗВИТИЕ РУКОВОДИТЕЛЕЙ:
делегирование, управление командой, расстановка приоритетов, баланс работы и других сфер жизни.
РАЗВИТИЕ ЛИДЕРСКОГО ПОТЕНЦИАЛА
работа с лидерами — оценка Hogan
ЛИЧНАЯ ЭФФЕКТИВНОСТЬ РУКОВОДИТЕЛЯ
УПРАВЛЕНИЕ ЭМОЦИЯМИ
эмоциональный интеллект
УСЛУГИ
РАЗОВАЯ СЕССИЯ
50 минут
от 10 000 руб.
ПАКЕТ СЕССИИ
5 сессии по 50 минут
от 45 000 руб.
ОЦЕНКА ПО HOGAN
Тестирование и полуторачасовая сессия обратной связи
от 35 000 руб.
ЮЛИЯ Ш.
ex Brand director Discovery Russia
Работа с Сусанной, была для меня очень полезной. Я смогла распределить ком задач на отдельные стримы, понять следующие шаги по движению в фокусных направлениях. Это дало мне энергию для дальнейшего движения. Сусанна создает очень легкое и поддерживающее пространство, в котором легко выгружать весь свой накопившийся материал, а затем с ее помощью распределять это на главные составляющие. В сессиях много воздуха, благодаря которым тоже чувствуешь себя свободнее и легче
И опыт работы HR partner тоже, на мой взгляд, дает дополнительную опору. Чувствуешь, что человек понимает суть рабочих задач, барьеров и конфликтов.
И конечно, я бы и порекомендовала и буду рекомендовать Сусанну своим знакомым
АННА Н.
Relationship Manager, Citi
Основная ценность работы с Сусанной для меня была в структуре, которую она помогла мне выработать в вопросе поиска работы.
Отдельно очень понравилось упражнение по определению «работы мечты» и ранжированию приоритетов, оказалось достаточно непросто перенести мои хаотичные мысли в стройную схему
Я пришла к Сусанне с запросом поиска новой работы в связи с приближающимся сокращением на текущем месте. После наших консультации я четче осознала, чем хочу и не хочу заниматься, и сейчас больше ориентируюсь на свои желания и возможности, а не просто ищу аналогичные вакансии у другого работодателя
С удовольствием порекомендую всем, кто хочет осознаннее подойти к вопросам карьеры
Отдельное спасибо за позитивный настрой и комфортную атмосферу на наших сессиях!
ГЕОРГИЙ С.
Руководитель направления количественного анализа , АО "Райффайзенбанк"
Добрый день, хотел бы поделиться своим опытом работы с коучем.
Для меня главная ценность - это время, которое было выделено специально чтобы оторваться от рутины и взглянуть на свои цели и путь со стороны. Это крайне сложно сделать самому, так как ты всегда ангажирован текущими проблемами и сиюминутными таргетами, которые далеко не всегда совпадают с твоим треком
За время работы с коучем мне удалось взглянуть на причину текущих проблем и переосмыслить взаимодействие с коллегами таким образом, чтобы это больше соответствовало глобальным интересам
-порекомендуете ли работу со мной своим знакомым/коллегам/друзьям?
Однозначно, да.
АЛЕКСАНДР Б.
ИТ-лидер кластера, Сбер
По субъективным наблюдениям однажды у каждого человека возникает потребность поговорить о себе. Людям просто интересно говорить и думать о себе. О ком же еще? Говорить о том, что беспокоит. И чем больше внешних факторов неопределенности, тем больше поводов для беспокойства и разговора. А вот слушать других – будем честны перед собой – не так интересно. Раз задача сформулирована, то есть и решение.
Вести только внутренний диалог, конечно, можно, но суховато. Даже у Робинзона был Пятница. Бар или кухня (нужное подчеркнуть) с друзьями и родственниками, скорее душновато и план действий вряд ли получится, лучше на барной стойке потанцевать – веселее будет для всех.
Вот тут то и вспомнил о коучинге. Много слышал, ни разу на себе не пробовал. Мне стало интересно получить новый опыт подумать о Про. Еще ушло некоторое время найти контакты коуча. Сработал вариант через общих знакомых. Надеюсь, этот текст для кого-то будет полезен, чтобы сократить путь поисков.
И вот с запросом поработать в части карьерного трека над фокусами, прикинуть для себя дальнейший план действий, потными ладошками и собранным голосом набрал Сусанне.
Договорились, что поработать можем в удаленном формате по Zoom. Спасибо, пандемии и технологиям. На самом деле нам с Сусанной так было обоим удобнее в моменте.
По факту работы опыт получился интересный. Выделяешь сконцентрированный час, точнее пятьдесят минут, в неделю поразмыслить над своими задачами в формате комфортного диалога. Получается ощущение именно диалога. Ни монолога, ни двух встречных монологов, а диалога о тебе. На выходе получаешь мыслетопливо на недельку и уходишь уже сам порефлексировать с интересом до следующей сессии. На мой запрос хватило четырех разговоров, которые мы растянули на пять недель в абсолютно комфортном режиме.
Мне такой формат зашел: экономит время на размышления, снимает мысленные запоры, улучшает настроение вас и окружающий, полезен в синтезе собственных лайфхаков 😊 Для себя вынес область применения, вернусь еще.
Сусанна, спасибо, за новый опыт.
МАРИЯ Ш.
Руководитель группы продаж ТВ-рекламы, НРА
100% рекомендую Сусанну тем, кто хочет положительных изменений во всех сферах жизни. Сусанна - прекрасный и внимательный профессионал, который поможет вам лучше понять себя и свои желания, как карьерные, так и личные. В работе с Сусанной мне удалось сформулировать вектор своего фокуса внимания на данном этапе жизни, что является ценной базой для моих дальнейших действий! На мой взгляд сопровождение коуча - абсолютно обязательно в наше время сверхскоростей!
практического опыта работы в управлении персоналом в международных компаниях (Manpower, Thomson Reuters).
Опыт работы в Лондоне в рамках программы международных ротаций.
Опыт работы в Люксембурге в рамках программы международных ротаций.
Член Ассоциации психоаналитического коучинга и бизнес-консультирования (АПКБК).
Дипломированный магистр психологии в направлении «Психоанализ и психоаналитическое консультирование» (НИУ ВШЭ).
Окончила МГУ им. М. В. Ломоносова по специальности «Социология».
Имеет международные сертификат ICF в области коучинга и CIPD CHRM в области управления персоналом.
Что консультация не решит проблему
Что вложенные деньги не окупятся
Не будет времени для занятий и тренингов
Что консультация не решит проблему
Что вложенные деньги не окупятся
Не будет времени для занятий и тренингов
Я помогу вам навести фокус, избавиться от выгорания и стресса, подавленности, растерянности. Помогу понять, в чем причины отсутствия желаемого результата и как найти ресурс и возможности измениться.
Executive-коуч, ментор, HRD c 15-летним опытом в управлении и развитии персонала